رابطه سمّی
چطور بدانیم در چنین رابطه ای هستیم و چه کار کنیم؟ این روزها درباره روابط...
فرارشد دنبال ایجاد تغییر در آدمهاست
چگونه در زندگی رشد کنیم: فرارشد درباره تغییر صحبت میکند. فرارشد دیدگاهی خوشبینانه و امیدوارکننده...
عادت به دروغگویی را چه کنیم؟
عادت به دروغگویی را چه کنیم؟ دروغ گفتن از لحاظ روانشناختی میتواند یک رفتار شبه...
چگونه خشم را از خشونت جدا کنیم!؟
راه های جدا کردن خشم از خشونت خشم از جمله احساساتی است که باورهای نادرست...
استرس و روش های مواجهه با آن را چقدر میشناسی!؟
چقدر روشهای کنترل استرس را میشناسی!؟ استرس، کلمهای آشنا برای اکثر ماست و تقریباً پرکاربرد،...
خود سرزنشی چیست؟
خود سرزنشی چیست ؟ در طول روز میانگین 50 هزار فکر از ذهن انسان عبور...
دعوای زن و شوهر
روانشناسی دعوای زن و شوهر بسیاری مواقع در زندگی زناشویی پیش میآید که فکر میکنید...